Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 33,33g | Prot: 161,70g | Carbs : 235,78g.
Pequeno Almoço: Lidl Choco Nussa, Melkunie Protein Strawberry, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Crownfield Havermout, Milsani Houdbare Magere Melk, Ei, Aldi Extra Vezelrijk Volkoren. Jantar: Lidl Kipfiletreepjes, Lassie Toverrijst Extra, Melkunie Protein Strawberry, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Jumbo Mexicaanse Bonenschotel. Snacks/Outros: Aldi Appelstroop, Bio+ Maiswafel. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nick_hatert
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