Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Líp: 18,62g | Prot: 27,47g | Carbs : 79,30g.
Pequeno Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryani22
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