Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 126,60g | Prot: 74,56g | Carbs : 93,99g.
Pequeno Almoço: Calvé Pindakaas (20g), Wasa Volkoren Cracker. Almoço: Gebakken Ei, Wasa Volkoren Cracker, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Jantar: Boter (Gezouten), Ribeye, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Griekse Salade, Gwoon Frietsaus Halfvol, AH Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Outros: Jumbo Ribbel Chips Naturel. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadinebegin
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