Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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417 kcal
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Líp: 4,78g | Prot: 11,18g | Carbs : 88,23g.
Pequeno Almoço: Pisang, Pepaya, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tahu Goreng. Almoço: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Sawi Hijau. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de denioswlatt
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