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245 kalori...berhubung pulang kerja nya malem..makan nya jadi malem..akhirnya memilih ini..
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1151 kcal
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Líp: 50,56g | Prot: 58,82g | Carbs : 140,96g.
Pequeno Almoço: Cimory Yogurt, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Stroberi, Buah Anggur, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Nasi Putih, Telur Rebus, Karedok. Jantar: Del Monte Chili Sauce, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Tahu Kukus, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Outros: Nescafe Cappuccino, Garuda Kacang Telur. mais...
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Histórico de Peso de ade time
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