Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2014
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117,8 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 50,98g | Carbs : 129,08g.
Pequeno Almoço: Honey, Redco Foods Red Rose Original Tea Bags, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Almoço: Milk Chocolate Bar with Almonds, Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Strawberries, Blaze Balsamic Glaze, McCormick Imitation Bacon Bits, Chicken Breast, Provolone Cheese, Baby Spinach. mais...
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3366 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KualityE
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