Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2014
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 47,69g | Prot: 65,06g | Carbs : 137,16g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Barra Special K Galleta con Chispas de Chocolate, Mayonesa Light, Zarzamora, Zwan Pechuga de Pavo Natural, Smucker's Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Blanco Silueta, Svelty Figura 0%. Almoço: Croissants de Mantequilla, Zwan Salchicha de Pavo, Lechuga, Arroz Blanco, Carne Molida de Res Magra. Jantar: Galletas de Trigo Integral, Lala Leche Deslactosada Light, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Blanco Silueta. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amandier
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