Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Líp: 87,89g | Prot: 102,79g | Carbs : 233,94g.
Pequeno Almoço: Сахар, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Край Каравай Батон Нарезной. Almoço: Брест Литовск Сыр Тильзитер, ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Магнит Банан, Шаурма с Курицей. Jantar: ЯНТА Байкальске Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Дыня Торпеда. Snacks/Outros: Говядина Тушеная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daria Mikituk
|