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Perdana upload di fatsecret, salam kenal semua. Sejauh ini aku udah turun 6kg sejak perdana diet di tgl 3 agustus 2021. besok2 aku share menu diet kenyang harianku 🥰
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828 kcal
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Líp: 20,08g | Prot: 41,36g | Carbs : 121,07g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Beras, Nasi Kuning. Almoço: Daun Singkong, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de VinaAnnesha
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