Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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128,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 54,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 118,31g | Prot: 92,95g | Carbs : 113,16g.
Almoço: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread, Butter (Salted) , Dempster's Mini Buns, Caesar Salad with Romaine, Coffee. Jantar: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, President's Choice Chopped Crispy Caesar, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Outros: Honey , Coffee, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almerinda.Bella
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