Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 68,08g | Prot: 58,39g | Carbs : 142,67g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Butter , Bulletproof Upgraded MCT Oil. Jantar: Sukhi's Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan, White Rice. Snacks/Outros: Bulletproof Upgraded MCT Oil. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaronloseweight
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