1196 kcal Líp: 41,47g | Prot: 42,45g | Carbs : 167,54g.   Pequeno Almoço: Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Macarrão, Feijão Tropeiro. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...

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