Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 50,37g | Prot: 46,82g | Carbs : 156,86g.
Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Outros: Brownies dengan Lapisan (Gula), Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sylviaarani
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