Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 60,24g | Prot: 58,97g | Carbs : 208,22g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Blue Band Mentega, Ceres Milk, Emina Mozzarella & Cheddar, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Nanas. Almoço: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Gado Gado. Jantar: Pepaya, Chia Seed, Cimory Yogurt Drink Blueberry . Snacks/Outros: Tora Bika Diety Instant Coffee. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de natley123
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