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Dinner 💕
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1410 kcal
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Líp: 47,86g | Prot: 96,85g | Carbs : 155,26g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum, Almonds , Almonds , Almonds , Ellenka Fiber Creme, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic, Nugteta Tahu Bakso. Almoço: Fried Egg, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Jantar: Cooked Green String Beans (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Snacks/Outros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mais...
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2557 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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