Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
998 kcal
|
Líp: 37,69g | Prot: 59,09g | Carbs : 112,00g.
Pequeno Almoço: Сыр Тильзитер, Творог 5%, Яйцо, Лаваш. Almoço: Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Чечевица Вареная. Snacks/Outros: Яблоко, Помидоры, Простоквашино Молоко 2.5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de зарина9999
|