Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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291 kcal
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Líp: 7,74g | Prot: 17,74g | Carbs : 37,42g.
Pequeno Almoço: 다노샵 오트밀 그래놀라, 블루베리 (무당, 냉동), 코스트코 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두. mais...
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peso estável
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