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朝食前、便は未で82.2kg。
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82,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 93,55g | Prot: 50,90g | Carbs : 185,31g.
Pequeno Almoço: ドンク コーンパン(大). Almoço: キューピー テイスティドレッシング 胡麻こく味, セブンイレブン 千切りキャベツ, ニチレイ 衣がサクサク 牛肉コロッケ, クノール 男爵いものポタージュ, 雪印乳業 バター, 卵, ニチレイ サイコロステーキピラフ. Jantar: 男前豆腐店 京の石畳, 味噌汁, キジトラ食堂 焼そば. Snacks/Outros: カルビー ポテトチップス しあわせバター, 不二家 ホームパイ. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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