Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2014
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 27,15g | Prot: 48,64g | Carbs : 36,78g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Balsamic Vinegar, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Margarine, Egg, Smoked Salmon. Jantar: Green String Beans, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Tomatoes, Mushrooms, Monkfish, Fennel Bulb, Olive Oil. Snacks/Outros: Carrots, Trader Joe's Hass Avocado, Hummus, Coffee with Milk. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de patsy kona
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