|
Доброе утро и хорошего настроения всем) мой завтрак на 621 ккал
|
1604 kcal
|
Líp: 80,11g | Prot: 92,94g | Carbs : 134,25g.
Pequeno Almoço: Фермерский Продукт Творог 5%, Сыр Гауда, Сыр Камамбер, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Авокадо Авокадо, Инжир, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Мёд, Гречка Отварная. Almoço: Греческий Салат, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Jantar: Белая Дача Молодой Шпинат, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Банан, Бразильские Орехи. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mburobkin
|