Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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101,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1118 kcal
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Líp: 37,37g | Prot: 63,04g | Carbs : 140,21g.
Pequeno Almoço: Black Tea, Coffee, El Milagro Corn Maize Tortillas, Toasted Whole Wheat Bread, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Ulker Labneh, Cooked Dry Beans, Falafel King Falafel Balls. Almoço: Beef Liver, Great Value Light Nonfat Yogurt, Zucchini, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Publix Onions. Snacks/Outros: Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial), Keebler Club Crackers Original, Black Tea, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de areegelaraby
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