Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2021
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79,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 66,03g | Prot: 61,51g | Carbs : 102,70g.
Pequeno Almoço: Droewors, Egg, Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Chives, Sweet Red Peppers, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt. Almoço: President Feta Plain, Cucumber (with Peel), Dried Whole Sesame Seeds, Avocados, Sweet Red Peppers. Jantar: Butterfish . Snacks/Outros: Strawberries , Doritos Sweet Chilli Pepper, Medjool Dates , Bakers Salticrax, Sugar, Nescafe Classic, Low Fat Milk, Red Delicious Apples. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de she-ri-ta
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