Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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794 kcal
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Líp: 44,32g | Prot: 29,61g | Carbs : 70,64g.
Pequeno Almoço: Asda Banana, Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Almoço: Tesco Mature Cheddar Slices, Asda Salt & Pepper Crackers. Jantar: Herta Frankfurter, Asda Extra Special Tenderstem Broccoli Tips, Asda Carrot Batons. mais...
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2096 kcal
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Exercício:
Zumba - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aimee89x
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