Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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600 kcal
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Líp: 16,94g | Prot: 21,41g | Carbs : 102,60g.
Pequeno Almoço: Spinach, Market Pantry Frozen Mango, Bananas, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Cold Brew Coffee. Almoço: Pineapple, Great Value Thin Sliced Black Forest Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Kirkland Signature Sparkling Water, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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