Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Líp: 23,44g | Prot: 23,93g | Carbs : 37,88g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Колбасой, Кукуруза, Чай с Сахаром. Almoço: Кабачки Жареные, Борщ с Курицей. Jantar: Гречка с Курицей. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de любитель достоевского
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