Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 13,06g | Prot: 60,16g | Carbs : 161,10g.
Pequeno Almoço: Green Tea, Banana. Almoço: Natura Mostaza, Gallo Arroz Integral, Sadia Pechuga de Pollo, Las Quinas Miel. Jantar: Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro. Snacks/Outros: Mandarinas, Plátano, Banana, Tangerines (Mandarin Oranges) . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de M4ruch4n
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