Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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111,4 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 43,62g | Prot: 53,75g | Carbs : 199,37g.
Pequeno Almoço: Chobani Oat Milk Plain, Coffee, Seattle Sutton's Healthy Eating Vegetable Frittata with Potato Hash (2000). Almoço: Saffron Road Chana Saag, Ashoka Aloo Matar, Basmati Rice. Jantar: Parmesan Cheese (Shredded) , Olive Oil , Unsalted Butter Stick, Mushrooms , Pearled Barley (Cooked) . Snacks/Outros: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), Deli Sliced Ham. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaurenMMo
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