Jornal de rodrigo santanaporto, 13 set 21


1079 kcal Líp: 56,58g | Prot: 77,84g | Carbs : 64,98g.   Pequeno Almoço: 3 Corações Café Extra Forte, Bananas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Natural Salads Salada Mista, Costela de Porco Assada. Jantar: Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Quero Ervilha em Conserva. mais...

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