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1358 kcal
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Líp: 67,35g | Prot: 71,14g | Carbs : 120,15g.
Almoço: 아몬드, 요즘 그래놀라, 자연애찬 반숙이, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 머드스콘 코코넛망고스콘. Jantar: 바밤 단호박, 현미밥, 소고기등심. Snacks/Outros: 미각제빵소 스톤밀 통밀스콘, 원스어게인 크런치 로스티드 아몬드 버터 언스위튼드 앤 솔트 프리, 이즈니 무염 버터. mais...
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