Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2014
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 23,92g | Prot: 83,83g | Carbs : 50,01g.
Pequeno Almoço: Liberte 2% Greek Yogurt, Bananas, Coffee, Sealtest 2% Milk. Almoço: Coffee, Sealtest 2% Milk, Cottage Cheese, Sealtest Sour Cream. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Cooked Salmon, Coffee, Sealtest 2% Milk. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginger_ksu
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