Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Líp: 18,57g | Prot: 43,69g | Carbs : 56,38g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Martínez Loriente Tallarines con Pollo, Chop Suey de Pollo, DIA Ensalada China. mais...
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2080 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Abdominais - 10 minutos, Passadeira - 19 minutos, Descansar - 16 horas e 51 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de atorro
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