Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 32,84g | Prot: 49,47g | Carbs : 96,55g.
Pequeno Almoço: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Buah Naga, Quaker Oat. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Outros: Donat (Tawar), Donat Dilapisi Coklat. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SittaKurnia92
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