Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
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83,2 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 41,64g | Carbs : 141,47g.
Pequeno Almoço: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Виноград, Яблоко. Almoço: Шаурма с Курицей. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tortessa
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