Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2021
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Líp: 70,90g | Prot: 80,85g | Carbs : 166,71g.
Pequeno Almoço: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Wei Wang Mini Pao, Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Almoço: Telur Ceplok, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Sate Ayam. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de debora_listiyani
|