Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 21,09g | Prot: 36,72g | Carbs : 200,68g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutrishake. Almoço: Tahu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Ketan (Ketan), Nasi Ketan (Ketan). Jantar: Bakso Aci. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Pisang, Energen Sereal Coklat. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ffake0817
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