Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
81 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Líp: 31,11g | Prot: 32,24g | Carbs : 99,18g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Mlekovita Сыр Маздамер, Кофе с Молоком, Знатны Пачастунак Хлеб Балтийский Заварной Новый. Almoço: San Bonsai Соевый Соус Классический, Котлета Куриная Обжареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Rich Томатный Сок. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Спартак Грильяж в Шоколаде. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tomkagirl.070589
|