Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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78,0 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Líp: 25,22g | Prot: 91,19g | Carbs : 120,10g.
Pequeno Almoço: Carrots , Tesco Reduced Fat Hummus. Almoço: MuscleFood Thai Curry Chicken. Jantar: Peas and Carrots, Fullgreen Riced Cauliflower, Mushrooms , Mayflower Curry Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Graze Peanut Butter & Chocolate Protein Oat Bites, Marks & Spencer Melon, Pineapple & Grape, Asda Diet Lemonade, Smirnoff Vodka. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vixen360
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