Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
|
89 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
242 kcal
|
Líp: 7,90g | Prot: 30,64g | Carbs : 11,69g.
Pequeno Almoço: Café, Mamão Formosa. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ionara1515
|