I've done it again 😌
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65 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Líp: 65,09g | Prot: 108,29g | Carbs : 185,40g.
Pequeno Almoço: Bananas , Raisins, Oats sweet peanut butter. Almoço: Aubergine Stew 🍆, Egg. Jantar: White Rice (Long-Grain) , Green String Beans, Tesco Unsmoked Streaky Bacon Rashers, Chicken Breast. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Comentários
well done, uv done incredible, ur an inspiration, u must be so proud x
15 set 21 por membro: heatherboardman
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Quite pleased. I'm nearly done on my fat loss journey. I think I can still go down a few more kg though. Will pick up again after my birthday weekend break 😃
16 set 21 por membro: HodgeSAFC
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Nice job. Congrats on meeting your goal - Very well done
16 set 21 por membro: Adpully
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Histórico de Peso de HodgeSAFC
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