Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1835 kcal
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Líp: 61,57g | Prot: 99,46g | Carbs : 214,22g.
Pequeno Almoço: Keitetty Kananmuna, Banaanit, Hillot, Fazer Alku Kaurapuuro. Almoço: Baba Green Hummus, Mozzarellajuusto, PicaDeli Pestopastasalaatti, Naapurin Maalaiskananpojan Fileesuikale Maustamaton, Salaatti. Jantar: Kanafilee, Pirkka Juureskuutio, Riisinuudelit (Kypsennetty). Snacks/Outros: Valio Vaniljajäätelö, Maitokahvi, Cappuccino, Korpela Suolaliha, Oivariini Normaalisuolainen, Ruisleipä, Fazer Fasupala Pätkis, Nektariinit. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmeinander
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