Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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78,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 30,07g | Prot: 60,36g | Carbs : 119,56g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Almoço: Печеное Яблоко, Бабушка Аня Блинчики с Творогом . Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de koa40
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