Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 59,08g | Prot: 46,65g | Carbs : 158,85g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Маасдам 45%, Ямуна Хлебцы Гречневые, Авокадо, Кофе. Almoço: АВК Конфеты Труфалье, Roshen Ромашка, АВК Трюфель Оригинальный , Яготинське Масло Сливочное 73%, Помидоры, Гречка, Вареное Яйцо. Jantar: Ашан Сыр Маасдам 45%, Сливы, Арбуз. Snacks/Outros: Помидоры. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizbth.brs
|