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Post ferie... Ora ci riprendiamo 💪🏼😅
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 57,67g | Prot: 70,44g | Carbs : 264,95g.
Pequeno Almoço: Pesca Noce, Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Nastrine Integrali. Almoço: Pane Comune, Susine, Merivio Caciotta Morbida, Monte Castello Zuppa di Farro e Lenticchie . Jantar: Orogel Caponata di Verdure, Panini, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Outros: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mulino Bianco Tegolino. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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