Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
55 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 53,22g | Prot: 103,68g | Carbs : 245,44g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Виноград, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Premium Walnut Арахис в Кунжуте Медом, Каравай Батончик Солнечный. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|