Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2014
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2962 kcal
|
Líp: 156,86g | Prot: 54,53g | Carbs : 338,87g.
Pequeno Almoço: Банан, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Almoço: Пепси Пепси Лайт, От Палыча Торт Прага, Пепси Пепси Лайт, Сорбет, Банан. Jantar: Большевик Причуда Вафельный Торт, Пепси Пепси Лайт, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло. mais...
|
|
2330 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dep-pavel-v
|