Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Líp: 22,50g | Prot: 50,75g | Carbs : 135,16g.
Pequeno Almoço: Café, Bonne Maman Confiture Abricot, Pain aux Céréales. Almoço: La Laitière Yaourt Vanille, Melon, Pommes, Steak Haché 5%, Tomates. Jantar: Tomates, Melon, Auchan Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lombaba
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