Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
818 kcal
|
Líp: 16,76g | Prot: 32,33g | Carbs : 141,94g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Almoço: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Outros: Cafezinho. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valjw
|