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台風くんのかーい😗
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 60,57g | Prot: 73,54g | Carbs : 213,97g.
Pequeno Almoço: カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: はごろもフーズ さば水煮, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, リンゴ, 業務スーパー オートミール, ローストカシューナッツ 無塩. Jantar: 永谷園 煮込みラーメン みそ味, リンゴ, 湖池屋 スコーン とろけるクアトロチーズ 10%増量, キッコーマン 無調整豆乳. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sankobun
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