Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 154,74g | Prot: 36,46g | Carbs : 11,84g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Язык Свиной, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо. Jantar: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , Сало. Snacks/Outros: Jarrow Formulas Масло МСТ. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tarina Gruntovskaya
|