Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3282 kcal
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Líp: 83,27g | Prot: 139,23g | Carbs : 496,33g.
Pequeno Almoço: 육전, 햇반 현미밥. Almoço: 소프트아이스크림, 탕수육, 밥, 순두부, 홍합짬뽕. Jantar: 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 식물성 기름, 토마토 소스, 폰타나 스파게티면. Snacks/Outros: 피코크 오곡초코볼, 서울우유 서울우유, 파리바게트 호밀 샌드위치. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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